Smoothie-ideoita

IMG_9513 
Smoothieohjeita pukkaa! Oon innostunut vaikka millaisista makuyhdistelmistä lähiaikoina, joten laitetaanpa näitä itsellekin muistiin tänne blogiin. Löytyvät sitten helposti, jos joskus pää lyö tyhjää, että mitäköhän sitä blenderiin laittaisi. 😉

 Laku-kahvismoothie
  • 2 reilusti kypsää banaania
  • muotillinen kahvista jäädytettyjä jääpaloja
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 2 tl lakritsijauhetta (esim. Salliselta löytyy)
  • 3-4 dl kaurajuomaa

Niiiiiiiin herkullista! Tätä smoothieta oon tehnyt varmaan kaikkein eniten lähiviikkoina. Tykkään lakujauheesta smoothien seassa, ja pitkään mun vakkaricombo olikin vadelma-lakritsi tai mustikka-lakritsi. Sitten äkkäsin vähän experimentata ja yhdistin lakun kahviin. Huh, miten hyvää.
  IMG_8459 
Raikas kuusenkerkkäsmoothie
  • 1 banaani
  • 100 g mangoa (pakaste)
  • 100 g ananasta (pakaste)
  • pari kourallista babypinaattia
  • 2-3 rkl kuusenkerkkiä
  • 100 g turkkilaista jogurttia
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa
  • (jäitä, mikäli käytät tuoreita hedelmiä pakasteiden sijaan)

Tähän kuusenkerkkäherkkuun oonkin tainnut jakaa ohjeen viime vuonna, mutta on tämä nyt sen verran hyvää, että menkööt toisenkin kerran! Kuusenkerkkä säilyy hyvin pakastettuna, joten mulla on sitä minigripeissä pakastimessa varta vasten siksi, että saisin ympäri vuoden tehtyä tätä ihanaa smoothieta.
  IMG_1999 
Peanutbutter-smoothie
  • 1 banaani
  • 3 rkl maapähkinävoita
  • ripaus kanelia
  • vaniljanmakuinen proteiinivanukas, -rahka tai -jauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa
  • jäitä

Kävin viime viikonloppuna Helsingissä Plants by us -nimisessä kahvilassa smoothiella pariin otteeseen. Inspiroiduin heidän herkuistaan kovasti, joten päätin imitoida kotioloissa herkullista peanut-smoothieta. Tämä toimii aivan varmasti, jos vähänkin tykkää maapähkinävoin mausta!
  IMG_6162 
Mansikka-kirsikkasmoothie
  • 1 banaani
  • 2 dl mansikkaa
  • 1 dl kirskkkaa
  • 150 g turkkilaista jogurttia
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa

Tää on ollut keväästä asti mun go-to smoothie! Ostin joskus S-marketista läpällä kirsikoita, kun huomasin, että Coop-merkillä on pakasteena 250 g kirsikkapussi varsin kohtuulliseen muutaman euron hintaan. Sittemmin myös K-kaupoista oon löytänyt pakastekirsikoita (Pirkka Parhaat). Kirsikoista saikin loihdittua loistavan smoothien! Kirsikka ja mansikka sopivat yllättävän hyvin yhteen, niiden maut jotenkin täydentävät toisiaan kivasti.

Memo Parisin tuoksuja edullisesti!

Näyttökuva 2024-6-30 kello 23.45.32 
Hox hox! Jos Memo Parisin tuoksut sattuvat kiinnostamaan, niin nyt löytyy monia brändin hajuvesiä hyvässä tarjouksessa Nordic Feel -nettikaupassa. Itse olen hetken haaveillut Granadasta ja Lalibelasta, joten molemmat lähtivät nyt tilaukseen. Olkoon vaikka kesäloman alkamisen kunniaksi... 😉

Tästä Nordic Feelin Memo Paris -valikoimaan. Ei hajuakaan, miten pitkään nuo alediilit ovat voimassa, joten kannattanee kaiketi olla nopea, jos jotain mielii tilailla...! Tämähän ei oo mikään sponssattu mainos, ihan vaan halusin tulla jakamaan mielestäni kelvollisen alevinkin. 😌

Esittelemättömiä laukkuja pt. 4: Louis Vuitton Neverfull MM Roses

IMG_8648 
Joskus tää laukku on kaiketi täällä ohi mennen vilahtanut, mutta koskaan en ole kunnollista esittelyä tehnyt: Louis Vuitton Neverfull MM. Simppeliin laukkuun tuo räikeän värikästä överiyttä Roses-printti, joka oli vuoden 2009 limited editionia. Printti syntyi, kun LV:n puikoissa ollut Marc Jacobs löi hynttyyt toistamiseen yhteen muotisuunnittelija ja taiteilija Stephen Sprousen kanssa aiemmin suureksi menestykseksi nousseen Graffiti -yhteistyömalliston jälkimainingeissa. Omaan silmääni tämä on aina ollut yksi onnistuneimpia limited edition -mallistoja LV:llä. Noi värikkäät kukat ovat niin upeita!

Haaveilin Roses-laukusta jo silloin, kun mallisto ilmestyi, mutta back in the days 2009 olin opiskelija. Eipä löytynyt laukkurahoja taskunpohjalta. Kärsivällinen kyttäily tuottaa pääsääntöisesti aina ennemmin tai myöhemmin tulosta itselle mieluiseen hintaan, ja niinhän tässäkin kävi viitisen vuotta sitten! Saksan eBaysta löysin unelmieni Neverfullin maltilliseen hintaan vähän käytettynä.
   IMG_8652 IMG_8654 IMG_8663 
Oon käyttänyt laukkua paljon viime vuosina. Siihen nähden se on edelleen mahtavassa kunnossa! Lähinnä vaaleat nahkaosat ovat hissukseen alkaneet patinoitua, mikä kuuluu vachetta-nahkan luonteeseen. Laukku ei paina yhtikäs mitään ja siihen mahtuu vaikka kuinka paljon rompetta. Töissä ja kaikenlaisissa reissuissa tää on ollut näppärä laukkuvalinta.

Sisällä laukussa on ihana pinkki vuorikangas ja yksi iso tasku. Oon joskus miettinyt, hommaisko tähän jonkinlaisen organisoijan, mutta toistaiseksi en oo jaksanut tutustua valikoimiin. Ehkä muistan hommata sellaisen viimeistään sitten, kun vahinko tapahtuu ja mustekynä, limsapullo tai vastaava sotkee laukun pohjan... 👀😂 
   IMG_8650 
Mitäs sanotte tästä luikkarin värikkäästä laukusta?

Katri Niskasen herkkuja

kn10 
Viime vuosina oon havahtunut siihen, miten UPEAA suomalainen vaatesuunnittelu osaakin olla. Seurailen kiinnostuneena monen brändin meininkiä, mutta suosikkini on heittämällä Katri Niskanen. Niin kauniita vaatteita! Tykkään siitä, että Katrin mallistoissa ei säästellä värien kanssa, vaan löytyy kaikkea hempeistä pastelleista räikeisiin neonsävyihin. Toisaalta myös mustan, harmaan ja muiden neutraalien värien osalta on runsaasti valinnanvaraa.

Kattokaa nyt, mitä luomuksia merkin nettikaupasta löytyy!
  kn9 kn8 kn7 kn6 kn5 kn4 kn3 kn2 kn1 

You said normal girls were boring, but you were gone by the morning

 

This is Gospel for the fallen ones
Locked away in permanent slumber
Assembling their philosophies
From pieces of broken memories

Oh Woah-oh
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
Oh Woah-oh
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)

The gnashing teeth and criminal tounges
Conspire against the odds
But they haven't seen the best of us yet

If you love me let me go
If you love me let me go
Cause these words are knives that often leave scars
The fear of falling apart
And truth be told I never was yours
The fear, the fear of falling apart

This is Gospel for the vagabonds
Ne'er-do-wells and insufferable bastards
Confessing their apostasies
Led away by imperfect impostors

Oh Woah-oh
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
Oh Woah-oh
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)

Don't try to sleep through the end of the world
And bury me alive
Cause I won't give up without a fight

If you love me let me go
If you love me let me go
Cause these words are knives that often leave scars
The fear of falling apart
And truth be told I never was yours
The fear, the fear of falling apart
The fear of falling apart
The fear, the fear of falling apart
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
The fear of falling apart
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
The fear of falling apart
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
The fear of falling apart
(This is the beat of my heart This is the beat of my heart)
The fear of falling apart


In the real dark night of the soul
It's always 3 a.m
It's always darkest before the dawn comes
It never dawned on me
At my weakest I'm pretending to be strong
Sometimes the demons are too hard to control

(Chorus)
In my darkest moment
Something takes me over makes me turn a cold shoulder
In my darkest moment
I need a revalation, divine illumination to come my way

Just when I thought I was me
It just wasn't me t-talkin'
And the last one that I'd ever wanna hurt
Stood right in my way
Hating is easy and loving takes real character
Love ain't in fashion in this hard stone cold hearted world

Chorus



Was any of it true?
Gazing at me starry-eyed
In your Jehovah's Witness suit
Who the fuck was that guy?
You tried to buy some pills
From a friend of friends of mine
They just ghosted you
Now you know what it feels like

And I don't even want you back, I just want to know
If rusting my sparkling summer was the goal
And I don't miss what we had, but could someone give
A message to the smallest man who ever lived?

You hung me on your wall
Stabbed me with your push pins
In public, showed me off
Then sank in stoned oblivion
'Cause once your queen had come
You treat her like an also-ran
You didn't measure up
In any measure of a man

And I don't even want you back, I just want to know
If rusting my sparkling summer was the goal
And I don't miss what we had, but could someone give
A message to the smallest man who ever lived?

Were you sent by someone who wanted me dead?
Did you sleep with a gun underneath our bed?
Were you writing a book? Were you a sleeper cell spy?
In fifty years, will all this be declassified?
And you'll confess why you did it
And I'll say, "Good riddance"
'Cause it wasn't sexy once it wasn't forbidden
I would've died for your sins
Instead, I just died inside
And you deserve prison, but you won't get time
You'll slide into inboxes and slip through the bars
You crashed my party and your rental car
You said normal girls were boring
But you were gone by the morning
You kicked out the stage lights
But you're still performing

And in plain sight you hid
But you are what you did
And I'll forget you, but I'll never forgive
The smallest man who ever lived



Hello darkness, my old friend
I've come to talk with you again
Because a vision softly creeping
Left its seeds while I was sleeping
And the vision that was planted in my brain
Still remains
Within the sound of silence

In restless dreams I walked alone
Narrow streets of cobblestone
'Neath the halo of a street lamp
I turned my collar to the cold and damp
When my eyes were stabbed by the flash of a neon light
That split the night
And touched the sound of silence

And in the naked light I saw
Ten thousand people, maybe more
People talking without speaking
People hearing without listening
People writing songs that voices never share
No one dared
Disturb the sound of silence

"Fools" said I, "You do not know
Silence like a cancer grows
Hear my words that I might teach you
Take my arms that I might reach you"
But my words like silent raindrops fell
And echoed in the wells of silence

And the people bowed and prayed
To the neon god they made
And the sign flashed out its warning
In the words that it was forming

And the sign said, "The words of the prophets
Are written on the subway walls
And tenement halls
And whispered in the sounds of silence"



I tear my heart open—I sew myself shut
And my weakness is that I care too much
And my scars remind me that the past is real
I tear my heart open just to feel

I'm drunk and I'm feeling down
And I just want to be alone
I'm pissed 'cause you came around
Why don't you just go home?
'Cause I've channeled all your pain
And I can't help you fix yourself
You're making me insane
All I can say is:

I tear my heart open—I sew myself shut
And my weakness is that I care too much
And our scars remind us that the past is real
Tear my heart open just to feel

I tried to help you once
Against my own advice
I saw you goin' down
But you never realized
That you're drowning in the water
And I offered you my hand
Compassions in my nature
Tonight is our last stand



Oh, baby, this is goodbye (goodbye, goodbye), ooh-ooh
How did we end up awry? (Awry) ooh-ooh
Oh, baby, this is goodbye (goodbye, goodbye), ooh-ooh

You suffered for far too long
And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost

I know that you wonder
What happens down under
The bells ring, lava springs
I hope you don't suffer

Oh, baby, this is goodbye (goodbye, goodbye), ooh-ooh
How did we end up awry? (Awry, awry) ooh-ooh
Oh, baby, this is goodbye (goodbye, goodbye), ooh-ooh
You suffered for far too long

And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost

You told me that you loved me right from the start
You lied upon my heart, broke it apart
Why did I ever trust a man like you?
My heart's been used

I know that you wonder
I know that you wonder
I know that you wonder

And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost
And now you're gone, I'm so lost

Parhaat lenkkikengät aina ja ikuisesti: Nike Zoom Structure

nike zoom 
Mun tämän kesän lenkkarit ovat söpöt kuin karkit! Vai mitäpäs sanotte hattaramaisen vaaleanpunaisesta väristä?
  IMG_8884 
Niken Zoom Structure on kenkämalli, johon palaan aina uudelleen. Joskus hairahdun muihin malleihin - ja nekin ovat tietty aina Nikea - mutta Zoom Structure on luottovalinta, johon on tuttua ja turvallista palata. Ostin ekat Zoom Structuret yli 10 vuotta sitten, joten on näitä ollut varmaan ainakin kuudet parit tähän mennessä!

Lenkkeiltyä tulee sen verran paljon, että ainakin kerran kesässä saa laittaa lenkkarit vaihtoon. Siksi pyrin siihen, että jemmassa olisi aina vähintään yhdet korkkaamattomat Niket odottamassa käyttöönottoa. Alemyyntejä ja tarjouksia tulee aktiivisesti kyttäiltyä hyvien lenkkaridiilien toivossa. 😉 Nämä vaaleanpunaiset Zoomit löysin jo viime syksynä jostain Zalandon superalesta. Nyt kengät ovat päässeet käyttöön, ja voi vitsi, miten mahtavat ne ovatkaan jalassa! Kuin ilmatyynyillä kävelisi.

Yleensä kaikki kengät vaativat mulla enemmän tai vähemmän ns. sisäänajoa, mutta Zoom Structuret ovat aina saman tien sopivat. Suoraan paketista otetuilla kengillä voisi heti vetää vaikka 20 kilsan lenkin, eikä tulisi rakon rakkoa tai muuta kipuilua jalkoihin. Mulla on todella lättäpohjaiset jalat ja ylipronaatiota, ja tämä on heittämällä kaikkien aikojen paras kenkämalli, joka on vastaan tullut.
    IMG_8891 
Mun kengänkoko on yleensä 39-40, mutta Niken lenkkarit otan suosiolla koossa 41. Moniin muihin merkkeihin verrattuna Nike on ehkä aavistuksen kapeampaa mitoitusta, joten suurempi koko on oman kokemukseni mukaan fiksu valinta. Oon kerran tarjouksen sokaisemana ottanut Niket koossa 40.5, ja täytyy sanoa, ne olivat kyllä naismuistiin epämukavimmat lenkkarit, jotka mulla on ollut.
  IMG_8895 IMG_8907 IMG_8906 IMG_8900 IMG_8890 
Jos ylipronatoiva lättäjalka on tuttu juttu, suosittelen lämpimästi tutustumaan Zoom Structure -lenkkareihin!

Poikien päivän ajatuksia mielenterveydestä ja tunnetaidoista

IMG_6616

Ihmismieli on aina ollut mun mielestä kiehtova. Voisi puhua suorastaan erityismielenkiinnonkohteesta. Hurahdin jo teininä psykologiaan, ja sittemmin oon tankannut kaikkea aiheeseen liittyvää varmasti tuhansien tuntien edestä. Tiedän paljon vaikkapa neurologisista poikkeavuuksista, mielen ja persoonan häiriöistä ja mielenterveyden sairauksista. Ymmärrän jotain genetiikasta ja erilaisten alttiuksien periytyvyydestä, toisaalta myös siitä, miten iso merkitys ympäristötekijöillä on mielen maisemaan. Musta kaikki tällainen on ihan äärettömän mielenkiintoista tutkittavaa. Lähiaikoina mulle on alkanut valjeta, mistä loputon kiinnostus psykologiaan mahdollisesti kumpuaa, mutta siitä kaiketi joskus tulevaisuudessa lisää.

Mielenterveys on edelleen valtaosaksi tabu yhteiskunnassa, vaikkakin välillä meidän milleniaalien ja sitä nuorempien keskuudessa mielenterveyspuhe on ilahduttavan arkipäiväistä - samoin kuin vaikkapa rahasta ja seksistä puhuminen. Musta on hyvä, että mediassa ja somessa on tänä päivänä tämän tästä joku isojen massojen idoli nostamassa erilaisia mielenterveyteen liittyviä teemoja tapetille ja jakamassa omia kokemuksiansa. Mielenterveyspuhetta tulisi normalisoida kaikin keinoin, jotta se vielä jonain päivänä olisi luonteva ja arkinen asia meille kaikille. Nyt mielenterveyden ongelmat ovat valitettavasti jotain, mitä liian moni häpeilee ja piilottelee jopa kaikista läheisimmiltä ihmisiltä. Meillä Suomessa on tosi vahva omillaan pärjäämisen kulttuuri, eikä sen edessä haluta leimaantua heikoksi ja epäonnistuneeksi yksilöksi, joka tarvitsee muiden tukea.

Erityisesti miesten tuntuu olevan vaikeaa, joskus jopa mahdotonta pyytää apua. Tunnen liikaa miehiä, joilla ei ole ainoatakaan ystävää, jolle tuntuisi luontevalta kertoa tunneasioita. Miten sitä pääsisi harjoittelemaan tunnetaitoja, jos ei ole ketään, jonka kanssa sen voi turvallisesti tehdä? Törmäsin taannoin toteamukseen "Most men don't have friends, they have drinking partners". Tässä ajatuksessa on varmasti jotakin perää ja se sopii erityisesti tänne pohjolaan, jossa alkoholia kuluu huolestuttavan suuria määriä. Kalja tuntuu liian monesti olevan ratkaisu elämän solmukohtiin: kännissä ongelmia ei tarvitse ajatella laisinkaan. Moni juo itsensä joka viikonloppu humalaan, uskotellen muille ja jopa itselleen käyttävänsä alkoholia vain viihteenä ja rentouttavana irtiottona arjesta. Holtittomaan hauskanpitoon ajaa kuitenkin usein halu paeta omaa elämäänsä ja turruttaa epämukavia tunteita.

Jos viime vuonna jotain opin itsestäni, niin sen, etten voi  S I E T Ä Ä  sitä, kun ikäviä asioita lakaistaan maton alle. Mä en samaistu ollenkaan siihen, että jotakin vain työnnetään väkisin pois mielestä, jolloin ongelma mukamas lakkaa olemasta osa todellisuutta. Maton alle lakaisu on puolustusmekanismi, joka ei edes tekohengityksen kaltaisena toimenpiteenä auta missään tilanteessa - päin vastoin, se aiheuttaa tuhoa. Tuhoa omalle ja muiden mielenterveydelle, kun asioista ei puhuta. Tuhoa ihmissuhteille. Tuhoa, tuhoa, pelkkää tuhoa.

Mielestäni jokainen on velkaa sekä läheisilleen että etenkin itselleen sen, että pyrkii kehittämään itseään ihmisenä. Joskus pitää katsoa peiliin ja miettiä, miten tulikaan taas toimittua, olisiko jossain parantamisen varaa. Usein askel parempaan tarkoittaa sitä, että lakkaa toistamasta niitä selkäytimeen niitattuja, varhain opittuja haitallisia toimintatapoja ja pyrkii omaksumaan tilalle uusia. Oppia ikä kaikki, myös näissä kuvioissa, eikä koskaan ole liian myöhäistä. Välttelevään, itsetuhoiseen ja itseään toistavaan kaavaan jämähtäminen on todella laiskaa ja lyhytkatseista. Se on kulkemista sieltä, mistä aita on jo kokonaan kaatunut - ikään kuin ihminen olisi pelkkä tahdoton sivustaseuraaja omassa elämässään sen sijaan, että olisi aktiivinen toimija, jolla on täydet mahdollisuudet vaikuttaa asioiden kulkuun. En millään tasolla arvosta tai hyväksy moista vastuunottoa väistelevää käytöstä aikuiselta ihmiseltä.

Vaikken hyväksy tuhoisiin käytösmalleihin juurtumista ja olkien kohauttelua ongelmille, pystyn toki ymmärtämään, etteivät nämä asiat ole koskaan helppoja ja yksinkertaisia. Ikävien ja epämukavien asioiden työntäminen pois mielestä on monille ainoa mahdollinen tapa toimia, kun parempiakaan eväitä elämään ei ole ollut tarjolla. Miten miehet yhtä äkkiä oppisivat juttelemaan kaveriporukassa syvällisiä ja avautumaan herkistäkin asioista, jos ketään heistä ei ole lapsuudessa kannustettu puhumaan tunteista? Tai miten miehet osaisivat olla luontevasti vaikeiden tunnekokemusten äärellä tapailu- tai parisuhteissa, jos ensireaktio on vaivaantua ja vältellä koko asiaa? Pahimmillaan kyvyttömyys kommunikaatioon ja siitä seuraavat konfliktit johtavat etäisyyden kasvuun tai eroon, kun asioiden käsittely tuntuu liian työläältä ja vaikealta.

Mulla on useampi kokemus siitä, miten lupaavasti alkanut juttu on lopulta kaatunut käytännössä siihen, että mies on kokenut kaikenlaisen pehmeyden heikkoudeksi, eikä ole kyennyt tai halunnut käsitellä asioita. Heti kun tulee edes vähän vaikeaa, alkaa ahdistaa niin maan perkeleesti. Kerran yksikin tyyppi onnistui jo ensi metreillä "myymään" itsensä mulle nimenomaan sillä, miten fiksuja ajatuksia hänellä oli: miehetkin itkee, ihmisten pitäisi puhua keskenään paljon enemmän. Vau, tollasen on pakko olla hyvä diili! Plot twist: kumpikaan näistä - ei itkeminen eikä puhuminen - ei sujunut kriittisellä hetkellä, ja kaikki tarjottu apu piti vihamielisesti torjua. Se niistä kivoista ajatuksista, teoria ja käytäntö eivät valitettavasti aivan kohdanneet. Mutta hei, kyllähän nyt oikea tosimies pärjää omillaan ja ratkaisee ongelmat omin päin (tai siis, päissään).

Vaikka sydänsuruja ja pieniä maailmanloppuja on kertynyt mittariin jo useammat, oon kaiketi onnekas, että niitä on ollut: nyt tiedän, missä mun omat rajat kulkevat. Tunnen meneväni vihdoin oikeaan suuntaan, enkä katselisi mitään yllä kuvailtua paskaa enää päivääkään. Nyt osaan vaatia ja edellyttää, että terve puheyhteys ja sen ylläpito on molempien prioriteettina. Edellytän myös, että jos se yhteys alkaisi joskus pätkiä ja sen uudelleenmuodostamiseen tarvittaisiin apua, tarvittaessa kummankin mieli olisi avoin esim. parisuhdeterapian hyödyntämiselle. Oon tyytyväinen siihen, että oon osannut muodostaa näitä rajoja nyt 32-vuotiaana ennen mahdollisia lapsia. Ehkä mun ei tarvitse löytää itseäni 40- tai 50-vuotiaana keskeltä kriisiä, jossa tajuan että apua, mulla on jonkin ihan ihme heebon kanssa yhteinen asuntolaina ja yhteiset lapset, vaikkei meillä ole mitään oikeaa tunnetason yhteyttä, tai se katosi jo alkuunsa kauan sitten?

Mä voisin toki toistaa omia ihmissuhdekaavojani loputtomiin ja jatkaa itseni aliarvostamista tyytymällä kumppaniehdokkaisiin, joiden tunnetaidot loistavat lähinnä poissaolollaan, mutta helkkari, enhän mä omille lapsilleni haluaisi antaa sellaista mallia. Rimaa on siis korotettu aika tuntuvasti. Ennemmin hankkisin lapsen/lapsia yksin, kuin ottaisin riskiä siitä, että lasten ohella pitäisi "kasvattaa" jotain aikuista lasta, joka ei kestä omia tunteitaan tai halua puhua yhteisistä, molempien elämää koskettavista asioista. Haluan suoda tulevaisuuden lapsilleni turvallisen, lämpimän ja avoimeen tunnepuheeseen kannustavan kasvuympäristön. En halua omalla mallillani viestittää, että kannattaa tyytyä olemaan romanttisessa suhteessa altavastaaja, joka kantaa myös kumppaninsa tunnetason solmuja taakkanaan, kun se toinen ei halua niitä itse kohdata ja selvittää. En myöskään haluaisi, että lapsille välittyisi normaaleista arkipäiväisistä tunteista sellainen kuva, että niissä olisi jotain vaikeaa, väärää tai pahaa, eikä niistä kannata edes yrittää keskustella. Tää ajatusmaailman selkiytyminen on saanut näkemään tapailun ja sitä mahdollisesti seuraavan seurustelun uudella tavalla: mulla ei ole aikaa, varaa eikä pienintäkään kiinnostusta kaiken maailman haihattelijoihin ja ajantuhlaajiin. Ei, vaikka ois kuinka potentiaalia ja kivoja puheita. Teot merkitsevät aina enemmän kuin se, millaista kuvaa joku itsestään maalailee omissa fantasiamaailmoissaan.

Ja siis, voi kyllä. Mulla on tietenkin ollut oma osuuteni niissä päättyneissä tapailuissa ja seurusteluissa. Mä oon ollut hiljainen hyväksyjä, enkä oo osannut puuttua käytökseen, jonka oon kokenut itsekkääksi ja itseäni alentavaksi/aliarvostavaksi. Mä oon mahdollistanut niiden huonojen toimintatapojen jatkumisen liian pitkään. Vikaa on ollut mussakin ja paljon, ja tätä oon halunnut lähteä itseässäni kehittämään. Rajat ovat rakkautta myös aikuisten välisissä suhteissa - pitää edes sen verran rakastaa ja kunnioittaa itseään, ettei anna muiden kävellä aina ylitseen. Näin on kaikilla pidemmän päälle parempi olla, kun rajat ovat selkeät.

Tänään 16.5. on kansainvälinen poikien päivä. Toivon, että perheissä, kaveriporukoissa, kouluissa, harrastuksissa ja ylipäätään yhteiskunnassa oltaisiin nykyään sen verran moderneja, että pojillekin suotaisiin kasvuympäristö, jossa on turvallista harjoitella tunteiden ilmaisua ja sanoittamista. Toivon, että pojatkin saisivat rauhassa olla herkkiä ja tunteikkaita - siis ihan tavallisia tuntevia olentoja - ja että silloin saa itkeä, kun itkettää. Niin moni poika, joka on sittemmin varttunut jo mieheksi, on kasvatettu "olemaan mies" ja ottamaan elämän erilaiset iskut vastaan ilman, että ilmekään värähtää. Pitäisi vain pärjätä itsenäisesti apua keneltäkään vastaanottamatta, saati että sitä erikseen itse pyytäisi. Valitettavasti näillä ummehtuneilla asenteilla on kaikkien kannalta vakavia, tuhoisia seurauksia.

Hyvistä tunnetaidoista ei ole kenellekään haittaa, mutta erityisesti kiinnittäisin huomiota siihen, ettei haitallisia, vanhanaikaisia odotuksia miehisyyteen liittyen siirrettäisi enää yhdellekään sukupolvelle. Mitä, jos ei lähestyisikään tunteikasta poikaa vähättelevin ja ivaavin ilmaisuin tyyliin vässykkä tai mammanpoika, vaan olisikin ihan vaan tukena ja turvana, tarvittaessa lohduttaisi? Ihailen jokaista miestä, joka pystyy käsittelemään tunteita ja keskustelemaan niistä. Tällaisia miehiä ei ole joka nurkan takana, mutta juuri he ovat tulevien sukupolvien toivo: tyyppejä, jotka murtavat toksista mieskuvaa olemalla itse esimerkkejä - roolimalleja - toisenlaisesta, pehmeämmästä tavasta olla mies.

💗

Sitruuna-marenkijuustokakku

IMG_8722 
🍋🍋🍋
Jos multa kysytään, niin kyllä parhaita kakkuja on kaikenlaiset sitruunahässäkät! Omnomnom. Viime sunnuntainen äitienpäivä oli hyvä tekosyy testata itselleni uudenlaisen kakun tekoa: halusin tehdä uunijuustokakun, jonka pinnalle tulisi itse tehtyä lemon curdia ja marenkivaahto.
    IMG_8718 IMG_8726 
Kakku onnistui maun puolesta tosi kivasti! Ulkoisesti kakku olis voinut olla nätimpikin, sillä keksipohja ja täytekerros olivat vähän epätasaiset ja sekoittuivat paikoin keskenään. Kannattais varmaan tehdä asiat huolellisemmin ja esim. muistaa vuorata kakkuvuoka leivinpaperilla. 😂 No, makuun tämä seikka ei onneksi vaikuttanut mitenkään, ja hyvin kelpasi kakku kaikille kahvittelijoille. Käytin pohjana Heirolin sivuilta löytynyttä kakkuohjetta, jota hieman modasin.

Ostin joskus tyyliin viime syksynä ruuanlaittoon ja leivontaan tarkoitetun kaasupolttimen, mutta vasta nyt testasin sitä ekan kerran. Tää on niin mua: innostun jostain ideasta ihan älyttömästi, hommaan heti tarvittavat tarvikkeet tai esim. 10 kirjaa tietystä aiheesta. Sit intoilut unohtuu, kuten myös ne hankitut tavarat. Sit jonain päivänä katson kaappiin ja huomaan et oho, mullahan on tämmönen kaasupoltin täällä. 😆 Missään nimessä turha ostos poltin ei kuitenkaan ollut, vaan koen sille löytyvän jatkossakin käyttöä. Seuraavaksi vois kokeilla vaikkapa lohen liekittämistä.
   IMG_8724 
Sitruuna-marenkijuustokakku

Kakkuun: 
1/2 pkt digestivejä
100 g voita 
1 prk maustamatonta tuorejuustoa (Philadelphia)
1 prk sitruunan makuista tuorejuustoa (Valio Viola)
1,5 dl sokeria
2 tl sitruunan mehua
1 sitruunan kuori raastettuna
2 tl vaniljasokeria 
2 kananmunaa 
1 keltuainen 
200 g smetanaa

Murskaa digestivekeksit hienoksi muruksi, yhdistä sulatetun voin kanssa. Vuoraa irtopohjavuoka leivinpaperilla (itse unohdin tällä kertaa reunat, ääh). Painele digestive-voiseos vuoan pohjalle tiiviiksi ja tasaiseksi pohjaksi. Paista keksipohjaa kymmenisen minuuttia 160-asteisessa uunissa ja anna jäähtyä.

Sekoita kulhossa tuorejuustot, sokeri, vaniljasokeri, sitruunamehu ja sitruunan kuoriraaste. Lisää joukkoon kananmunat ja keltuainen samalla edelleen sekoitellen. Lisää lopuksi smetana ja sekoita tasaiseksi. Kaada taikina vuokaan keksipohjan päälle. Paista uunin keskitasolla ritilällä 160 asteessa n. 30-40 minuuttia. 

Avuksi tasaiseen kypsentämiseen kannattaa ottaa vesihöyry: kaada uunipellille n. pari desiä vettä ja laita pelti kakun alapuolelle uunin alimmalle tasolle. Kakusta saattaa irrota rasvaa, joten ritilä kannattaa suojata leivinpaperilla. Kakku on valmis, kun keskiosa hieman löllyy vuokaa tönäistessä, mutta reunat ovat kiinteät. Anna jäähtyä. 

Lemon curdiin:
2 keltuaista 
2 dl sokeria
1 dl vettä
0,5 dl sitruunan mehua
1 raastettu sitruunan kuori
4 tl maissitärkkelystä 
Pieni ripaus suolaa
50 g voita

Lisää kattilaan keltuaiset, sokeri, vesi, sitruunan mehu ja kuori, siivilöity maissitärkkelys sekä suola. Kuumenna seosta keskilämmöllä koko ajan sekoitellen n. 7-8 min, kunnes seos sakenee. Ota pois liedeltä ja sekoita joukkoon voi. Voit halutessasi siivilöidä lopuksi sitruunan kuoriraasteen pois lemoncurdista. Kakun pinnalle lemon curd kannattaa levittää vasta, kun tahna on kunnolla jäähtynyt.

Marenkiin:
4 valkuaista
2 dl sokeria

Mittaa valkuaiset ja sokeri kuumuutta kestävään astiaan. Kuumenna astiaa vesihauteessa niin, ettei sen pohja osu veteen. Vatkaa seosta käsin vispilällä, kunnes sokerikiteet ovat täysin sulaneet. Kaada vaahto toiseen astiaan ja jatka sekoittamista sähkövatkaimella, kunnes vaahto on kovaa ja pysyy astiassa, vaikka sen kääntäisi ylösalaisin. Tässä menee helposti kymmenisen minuuttia, ellei pidempäänkin. Levitä marenkivaahto kakun päälle, liekitä kaasupolttimella väriä sinne tänne.

Marengin pintaan vielä vähän syötäviä kukkia ja avot!

Byredon huulipunat

IMG_7621

Stockmannin nettikaupan alesta bongasin jokunen kuukausi sitten pientä kivaa: Byredon huulipunia!

Byredo on parhaiten tunnettu tuoksuistansa, ja mullakin on yksi: Eyes Closed. Kyseinen tuoksu on kuin lämmin porkkanakakku! Tuoksu on tehnyt niin hyvän vaikutuksen muhun, että Byredon valikoimaa tulee satunnaisesti silmäiltyä muutenkin, kuin vain parfyymien osalta. Kun näin nämä huulipunat tuntuvassa alennuksessa, iskin heti kiinni. 😉
  IMG_7580

Näiden huulipunien pakkauksissa muotoilu on ihan omaa luokkaansa. Kauniin kaareva hopean ja kullan värinen hylsy sulkeutuu napakasti magneetilla. Ihanan ylellistä.

IMG_7599 
Vasemmanpuoleisen huulipunan sävynimi on On The Fence, oikealla puolestaan Transported. On The Fence sopii kivasti arkeen, sillä se on varsin neutraali mattepintainen nudepuna. Tämä on mulla jatkuvasti käytössä arkisin muutaman Macin ja Charlotte Tilburyn huulipunan ohella.

Transported taas on aika dramaattinen, hieman terrakottaan taittava punainen. Oon karsastanut oranssihtavia punaisia sävyjä itselläni, mutta yllättäen tässä on kaikki kohdallaan, eikä näytä lainkaan huonolta mun nassussa. Tässäkin punassa on mattepintainen viimeistely.
   IMG_7629 IMG_7618

Suosittelen ehdottomasti testailemaan Byredon huulipunia, jos uuden huulipunan hankinta on ajankohtaista! Erityisesti, jos sattuu löytämään kivoja sävyjä alelaarista. Täyttä hintaa (50 e, huhhuh) en luultavasti maksaisi näistä, tosin en kyllä minkään muunkaan merkin huulipunasta. 

Esittelemättömiä laukkuja pt. 3: Saint Laurent Manhattan

IMG_7918

Laukkuesittelyt jatkuvat jälleen. Ja kas, nytpä nämä kuvat ovatkin oikein ajankohtaisia tunnelmansa puolesta. Kiitos takatalvi! Tällä kertaa vuorossa olisi Saint Laurentin Manhattan, jonka ostin viime syksynä.

Saint Laurentilla tiedetään, miten tehdään täydellisiä burgundyn värisiä krokokuvioituja laukkuja. Sellaisesta olin aikani haaveillut, mutta malli oli pitkään hakusessa: Kate on kiva pikkulaukku, jonka lukossa on söpönä yksityiskohtana tupsukoriste. Mulla on entuudestaan musta kiiltonahkainen Kate kultaisilla metalleilla, joten pohdiskelin samanlaista Katea viininpunaisena ja hopeisin yksityiskohdin. Hylkäsin idean, sillä pienen laukun sijaan huomasin kaipaavani tällä kertaa suurempaa laukkua, johon mahtuisi muutakin kuin puhelin, korttikotelo ja avaimet.

Toinen harkitsemani laukkumalli oli Sac De Jour. Se on kaunis käsilaukku, jota myydään monen kokoisena aina pikkuisesta crossbodysta isoon läppärin mahduttavaan olkalaukkuun asti. Harmillisesti kyseinen laukku on varsin suosittu, joten hintataso on käytetyissäkin laukuissa korkea. Ei kiitos.

Jossain vaiheessa bongasin tällaisen Manhattan -nimisen laukun Vestiaire Collectivesta. Sitä löytyi useammalta eri myyjältä kohtuulliseen hintaan jopa täysin uutena tai ainakin uudenveroisena. Saint Laurent lanseerasi Manhattanin vuonna 2019, eikä siitä ole koskaan muodostunut samanlaista megahittiä kuin merkin lukuisista suosituista ja halutuista malleista. Manhattania on ymmärtääkseni myyty jopa Saint Laurentin outlet-myymälöissä, mikä ei ole kovin hyvä juttu laukun arvostuksen ja jälleenmyyntiarvon suhteen.

Toisaalta tälläkin laukulla on kyllä fanikuntansa - sisältäen nykyään myös minut. Manhattan on tosi kätevä ja hyvänkokoinen laukku, jossa yhdistyvät tyylikkyys, moderni struktuuri ja asiallisuus. Kauniista viininpunaisesta väristä ja nahan hienosta pintakuvioinnista puhumattakaan! Manhattanista tulee vähän mieleen Hermès-vibat, sillä se muistuttaa merkin ikonista Kelly-laukkua. Tykkään siitä, kun laukku on samaan aikaan aika näyttävä, mutta toisaalta aika low-key. Toki tykkään myös vähäsen siitäkin, että hankinta oli myös suht edukas suhteessa uudenveroiseen kuntoon ja laadukkaana tunnettuun merkkiin. 😝

Manhattaniin mahtuu näpsäkästi melkolailla kaikki muu, paitsi perus 13" standardikokoinen läppäri. Hyvin pienestä jää kiinni, eli jos omistaa siromman max. 12" läppärin, moinen varmasti mahtuu jo suosiolla laukkuun. Tämä läppäriasia ei kuitenkaan mua haittaa millään tavalla, sillä multa löytyy työkäyttöön ihan tarpeeksi reppu- ja laukkuvaihtoehtoja. Ylivoimaisesti eniten mulla on työkäytössä perus Kånken, mutta etenkin keväisin ja kesäisin innostun käyttämään välillä töissä myös LV Neverfullia, joka näyttää omaan silmääni reppua kivemmalta kesävaatteiden kanssa.
  IMG_7920 IMG_7924

Mitäs sanotte Manhattanista?

Marjainen lakusmoothie ja sitruunasmoothie

IMG_8174    
Josko muutama smoothieohje tähän väliin! Näitä kahta on tullut lähiaikoina tehtyä monet kerrat. 

Marjainen lakusmoothie, 2-3 annosta

1 banaani
150 g mustikkaa
3-4 dl kaurajuomaa
100 g turkkilaista jogurttia
1 mitallinen vaniljan makuista proteiinijauhetta
2 rkl lakritsijauhetta

Lakujauheista Sallisen lakujauhe on parasta, mitä kaupasta löytyy! Myös Kouvolan lakritsin lakritsijauhe on hyvää, mutta sitä ei ihan joka kaupasta tunnu löytyvän.

Mustikoiden tilalle sopii erinomaisesti myös vadelmat - tai itse asiassa paras smoothie syntyy käyttämällä molempia marjoja 50-50. Aa että.
  IMG_8249 
Sitruunasmoothie, 2-3 annosta

1 banaani
200 g pakastemangoa
1 sitruunan kuori ja mehu
2 dl kookosmaitoa
1 dl omenamehua
2-3 taatelia
(1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta)

Tää on niin hyvää! Rakastan kaikkea sitruunaista, joten on pienimuotoinen ihme, etten ole aikaisemmin äkännyt tehdä sitruunasmoothieta. Tällä ohjeella tulee raikas ja ihanan kirpakka juoma hörpittäväksi. Kyllä muuten herää, kun aamutuimaan tällaista nautiskelee. Tätä voi myös varioida esim. korvaamalla kookosmaidon kaura- tai mantelimaidolla ja laittamalla sekaan pari ruokalusikallista tuorejuustoa. Tämä tuo pientä juustokakkuvibaa smoothieen.

Äärimmäisen rancca pääkallolasi on muuten ostettu vastikään Prismasta. Lasiin kuuluu myös kansi ja pilli, hintaa päätä huimaavat 2,5 euroa. Näitä tekisi mieli ostaa muutama lisää vaikkapa Halloweenia ajatellen. Olisi aika edgyt drinkkilasit. 😱😱

Kivaa alkavaa viikkoa just sulle! Toivottavasti lähipäivinä lumet saavat kyytiä kunnolla ja tulee vihdoin lämmintä ja keväistä. 🌞

Esittelemättömiä laukkuja pt. 2: Benedetta Bruzziches

IMG_8100 
Viimeisen viiden vuoden ajan kimaltavat laukut ovat olleet todella pop! Kaikki taisi saada alkunsa Pradan Re-Edition 2000 -laukusta, joka on aina ollut mielestäni upea - mutta aivan liian kallis. Jo ilmestyessään laukku taisi maksaa n. 1300 euroa, ja tällä hetkellä siitä saa pulittaa jo 1800 euroa. Huhhuh! Melkoisia hinnannousuja on ollut Pradallakin vain muutamassa vuodessa. Myös käytettynä tämän laukun hinnoittelu huimaa päätä, joten ei kiitos - loppujen lopuksi laukku on vain satiinia, johon on liimattu Swarovskin kristalleja.

Pradan vanavedessä markkinoille on tullut vaikka millaista kimallelaukkua merkiltä jos toiselta. Mua on puhutellut eniten italialainen brändi Benedetta Bruzziches valikoimineen.
     IMG_8133 IMG_8129 
Tämän oranssinpunaisen Vitty La Grande -laukun löysin Vestiaire Collectivesta viime syksynä edukkaasti. Värinsä puolesta laukku oli hitti kaikissa loppuvuoden joulumenoissa, mutta mielestäni punainen kimallelaukku sopisi loistavasti myös kesäkekkereisiin, jos sen kanssa pukee vaikka jotain valkoista. Harmillisesti näistä kuvista laukun upea hohto ei oikein ilmene. On nimittäin varsin upea vivahteikas kimallus, joka saa laukun näyttämään aina vähän eri väriseltä valaistuksesta riippuen.

Vitty on aika tilava iltalaukku, ja siihen menee oikeastaan kaikki oleellinen Tangle Teezeriä lukuun ottamatta. 😁  Puhelin, avaimet, peili, korttikotelo, huulipuna ja nenäliinapaketti mahtuvat suosiolla mukaan.
   IMG_8122 IMG_8109 IMG_8117 
Turkoosi pikkulaukku Your Best Friend La Grande löytyi Net-A-Porterin alesta vuodenvaihteessa. Olin ihaillut Benedettan täydellisen turkooseja kimallelaukkuja jo aiemmin ja tuumaillut, että isken heti kiinni, jos jostain kunnon alemyynneistä sattuisi tällainen kaunotar tulemaan vastaan. Ja niinhän siinä sitten kävikin, että laukku oli tammikuussa NAP:lla 60 % alessa, ja siihen sai koodilla vielä 20 % ekstra-alennukset... 😉

Your Best Friend on varsin pikkuinen laukku, eikä siihen mahdu juurikaan muuta, kuin puhelin, korttikotelo ja huulipuna. Isoa avainnippua ei missään nimessä tuohon kannata alkaa tunkea, mutta joku yksittäinen kotiavain tms nyt tietty menee.

Näistä kummastakin laukusta on muuten olemassa isojen La Grande -mallien lisäksi pienet ja söpöt La Mignom -versiot. Nuo minilaukut näyttävät toki kivoilta, mutta mulle oli selvää, että haluan isommat, ovathan ne nyt paljon käytännöllisemmät.
   IMG_8098 
Mikäs on mielipide tästä kimaltavasta Benedetta Bruzzichesin kaksikosta? Löytyykö täältä muita glitterlaukkuihin hurahtaneita? ✨✨✨