Smoothie-ideoita

IMG_9513 
Smoothieohjeita pukkaa! Oon innostunut vaikka millaisista makuyhdistelmistä lähiaikoina, joten laitetaanpa näitä itsellekin muistiin tänne blogiin. Löytyvät sitten helposti, jos joskus pää lyö tyhjää, että mitäköhän sitä blenderiin laittaisi. 😉

 Laku-kahvismoothie
  • 2 reilusti kypsää banaania
  • muotillinen kahvista jäädytettyjä jääpaloja
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 2 tl lakritsijauhetta (esim. Salliselta löytyy)
  • 3-4 dl kaurajuomaa

Niiiiiiiin herkullista! Tätä smoothieta oon tehnyt varmaan kaikkein eniten lähiviikkoina. Tykkään lakujauheesta smoothien seassa, ja pitkään mun vakkaricombo olikin vadelma-lakritsi tai mustikka-lakritsi. Sitten äkkäsin vähän experimentata ja yhdistin lakun kahviin. Huh, miten hyvää.
  IMG_8459 
Raikas kuusenkerkkäsmoothie
  • 1 banaani
  • 100 g mangoa (pakaste)
  • 100 g ananasta (pakaste)
  • pari kourallista babypinaattia
  • 2-3 rkl kuusenkerkkiä
  • 100 g turkkilaista jogurttia
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa
  • (jäitä, mikäli käytät tuoreita hedelmiä pakasteiden sijaan)

Tähän kuusenkerkkäherkkuun oonkin tainnut jakaa ohjeen viime vuonna, mutta on tämä nyt sen verran hyvää, että menkööt toisenkin kerran! Kuusenkerkkä säilyy hyvin pakastettuna, joten mulla on sitä minigripeissä pakastimessa varta vasten siksi, että saisin ympäri vuoden tehtyä tätä ihanaa smoothieta.
  IMG_1999 
Peanutbutter-smoothie
  • 1 banaani
  • 3 rkl maapähkinävoita
  • ripaus kanelia
  • vaniljanmakuinen proteiinivanukas, -rahka tai -jauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa
  • jäitä

Kävin viime viikonloppuna Helsingissä Plants by us -nimisessä kahvilassa smoothiella pariin otteeseen. Inspiroiduin heidän herkuistaan kovasti, joten päätin imitoida kotioloissa herkullista peanut-smoothieta. Tämä toimii aivan varmasti, jos vähänkin tykkää maapähkinävoin mausta!
  IMG_6162 
Mansikka-kirsikkasmoothie
  • 1 banaani
  • 2 dl mansikkaa
  • 1 dl kirskkkaa
  • 150 g turkkilaista jogurttia
  • 1 mitallinen vaniljaproteiinijauhetta
  • 3-4 dl kaurajuomaa

Tää on ollut keväästä asti mun go-to smoothie! Ostin joskus S-marketista läpällä kirsikoita, kun huomasin, että Coop-merkillä on pakasteena 250 g kirsikkapussi varsin kohtuulliseen muutaman euron hintaan. Sittemmin myös K-kaupoista oon löytänyt pakastekirsikoita (Pirkka Parhaat). Kirsikoista saikin loihdittua loistavan smoothien! Kirsikka ja mansikka sopivat yllättävän hyvin yhteen, niiden maut jotenkin täydentävät toisiaan kivasti.

Memo Parisin tuoksuja edullisesti!

Näyttökuva 2024-6-30 kello 23.45.32 
Hox hox! Jos Memo Parisin tuoksut sattuvat kiinnostamaan, niin nyt löytyy monia brändin hajuvesiä hyvässä tarjouksessa Nordic Feel -nettikaupassa. Itse olen hetken haaveillut Granadasta ja Lalibelasta, joten molemmat lähtivät nyt tilaukseen. Olkoon vaikka kesäloman alkamisen kunniaksi... 😉

Tästä Nordic Feelin Memo Paris -valikoimaan. Ei hajuakaan, miten pitkään nuo alediilit ovat voimassa, joten kannattanee kaiketi olla nopea, jos jotain mielii tilailla...! Tämähän ei oo mikään sponssattu mainos, ihan vaan halusin tulla jakamaan mielestäni kelvollisen alevinkin. 😌